ハンドボール・ポストプレーヤー育成プログラム」って
商品を東俊介さんが
販売しているみたいだけど、どうよ?

効果あるのかどうかが知りたいから
実践しているのを調べてみたよ。

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どんな体勢からでも確実に決まる
ポストシュートが打てるようになり、
ブロックやパスの中継で味方に活かせる方法っていうけど、
やっぱり体験した人の声を聞いたら
効果を実感している人もいるみたい。

日本代表選手さらに代表チームの主将として活躍した、
ポストのエキスパートが教えるトレーニング内容を
公開してくれるんだってさ。

やるかどうか参考にしてみよう。